Nr. 02 | Yoga für Schwangere

Die Zeit der Schwangerschaft ist ein großes Abenteuer im Leben einer Frau. Yoga ist in dieser aufregenden Zeit ein hilfreicher Wegbegleiter um die Veränderungen dieser Lebensphase bewusster zu erleben und zu genießen. Eine liebevolle Praxis gibt dir Raum sich ganz auf dich und dein Baby einzulassen sowie den körperlichen und emotionalen Veränderungen nachzuspüren. Ausgewählte Atem- und Yogaübungen schenken Kraft, Ausdauer und innere Ruhe. Verspannungen lösen sich und typische Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden. Eine Vorbereitungszeit mit Yoga hilft der werdenden Mutter, ohne Angst und mit offenem Herzen der Geburt entgegen zu gehen.
Yoga für Schwangere ab der 15. Schwangerschaftswoche. Der Yogakurs ist für Anfänger und bereits Yogaerfahrene geeignet, da wir sehr sanft praktizieren.

Montag: 10.30 - 11.30 Uhr

10 Termine

Gebühr:

Denise Bachmann,  Finkenweg 2, Blumberg

Nutzen Sie unsere Leistungen nicht ausschließlich als Therapie, sondern auch im Rahmen der Prävention und Fitness, zur Erhaltung Ihres Wohlbefindens und Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit.

Unser kompetentes und freundliches Team setzt moderne Techniken gezielt ein, um sie individuell und bestmöglich zu behandeln.

Wir freuen uns darauf, Sie umfassend betreuen zu können!