Nr. 26 |2 Langsames Frühlingserwachen

Der Frühling symbolisiert nach dem langen Winter eine Zeit des Neubeginns und der Erneuerung, verbunden mit der Hoffnung auf Licht, Farben und Wärme.

Eine wunderbare Zeit um die entstandene Ruhe und Energie des Winters in die erfrischende Zeit des Frühjahrs mitzunehmen. Um den Übergang für dich zu erleichtern, empfiehlt es sich von innerem und äußerem Ballast zu befreien, um mit mehr Leichtigkeit in die kommende Zeit zu gehen.

Denn unser Körper hat zu jeder Jahreszeit andere Bedürfnisse, so auch in dieser Jahreszeit. 

Belebendes und kräftigendes Yoga und Ayurveda lehren uns, wie wir am besten darauf eingehen können die natürlichen, reinigenden Funktionen des Körpers zu unterstützen. In diesem Workshop erfährst du, wie du  voller Energie in den Frühling starten kannst.