Gesundheit und Wohlbefinden aus einer Hand
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Reaktivtraining das unter die Haut geht

Nr. 09 |

Reaktivtraining das unter die Haut geht

 

Dieses Training ist ein Ganzkörpertraining, bei dem

die gesamte Körpermuskulatur aktiviert und gestärkt wird. Es ist individuell einsetzbar und eignet sich für Indoor- und Outdoor-Aktivitäten.

Mit speziellen Gewichten entsteht ein Training welches sich  hervorragend zum Ausdauertraining eignet und

ist damit eine effektive Unterstützung bei der Gewichtsreduktion.

Es bietet sich für alle Trainingsstufen an, da individuell

auf die Bedürfnisse des Trainierenden angepasst

werden kann. Die Tubes im Innenleben des des

Gewichtes erlauben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade. Damit wird das Training mit den spezalisierten Gewichten ein Sport der für jeden individuell einstellbar ist.

 

Mittwoch: von 09:00-10:00 Uhr 

 

im Finkenweg 2, 78176 Blumberg

 

5 Termine

 

Gebühr: 45 Euro

 

Petra Wölke : Ernährungs- u. Präventionsberatung, Jumping Instruktor

Kontaktieren Sie   uns:

Praxis für Physiotherapie

Thomas Scheer-Agostini 

Hauptstraße 9
78176 Blumberg

 

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07702 / 41081

 

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Podologie-Praxis /

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