Hula Hoop Workout
Ganzkörpertraining mit dem Hula Hoop Reifen. Erlene den Umgang mit dem Reifen. Fördere deine Beckenbeweglichkeit und das Beckengefühl. Stärkung der Bauch-und Rückenmuskulatur.
Intensives Herz-Kreislauffitness, Ausdauer,
Ganzkörperkräftigung, Koordination, Gleichgewicht mit dem maximalen Spaßfaktor.
Die Reifen werden zur Verfügung gestellt.
Donnerstag: v. 10.30 - 11.30 Uhr, ab dem 21.09.23
10 Termine, Gebühr: 110 Euro
Kursleitung:
Regina Preuß, Finkenweg 2, Blumberg
Verantwortlichkeit und Anmeldung:
praxisscheeragostini@t-online.de