Gesundheit und Wohlbefinden aus einer Hand
Yoga
Yoga
In diesem Kurs stärkst du dich von Innen und profitierst auf allen Ebenen. Erlebe positive Gefühle, bessere Konzentration, Kräftigung und Beweglichkeit deines Körpers.
Schenke dir bewusste Momente des Atmens, innere Aufmerksamkeit und Ruhe.
Die vielfältigen Körper- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditation helfen uns im Alltag kleine Ruheinseln entstehen zu lassen, um ausgeglichener und entspannter zu werden.
Ab dem 07.01.25
18:15 - 19:15 Uhr
10 Termine
Gebühr: 110 €
Finkenweg 2, Blumberg
Kursleitung und Verantwortlichkeit: Petra Wölke,
Anmeldung bei ihr: frischmich@gmx.de
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