Starkes Becken –

Becken stärken - gewusst wie und warum.

Mit diesem Training versetzen Sie Ihren Körper in Bewegungsbereitschaft – immer und überall. Lernen Sie die Zusammenhänge Ihres Beckens mit all seinen Strukturen und Zusammenhängen kennen und erfahren Sie eine spürbare positive Wirkung. Ihr Beckenboden erhält hierbei eine Spannungsnormalisierung, mehr Geschmeidigkeit; ihr Becken eine höhere Beweglichkeit und profitiert von einer kraftvollen Atmung. Die Rücken- und Bauchmuskulatur wird ebenfalls gestärkt, auch mit Einsatz von medizinischen Trainingsgeräten. 

Dieses medizinische Training bietet sich für alle an.

Besonders geeignet:

1. gegen Blasen- Darmschwäche / Inkontinenz
2. ab dem 3. Monat  nach Schwangerschaft
3. Rückenbeschwerden (LWS; BWS; HWS)
4. Becken-, Hüft-, Knie-, und Fußfehlstellungen
5. Zu schwacher Bauch-, Rücken-, und Beckenmuskulatur
6. Zyklus -und/oder Sexualbeschwerden
7. Stauungsprobleme/ Ödeme

Donnerstag:  18.10-19.10 Uhr

8 Termine

Gebühr: 88 €

Philipp Kremer, Hauptstraße 9, Blumberg 

Verantwortlichkeit und Anmeldung:

Praxisscheeragostini@t-online.de